【動画】有識者「睡眠は身体に害。1日30分で十分」←ヤバすぎて草
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1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/06/02(月) 16:53:52.06 ID:MJr0QPEE0
・体温は高いのと低いのどっちがいいか？高いほうが健康にいい
・睡眠の最中は基本的に平均体温1℃以上下がるので免疫力が下がる
・ビタミン・ミネラルは摂ったほうがいい。寝てる時間は摂れない。その時間が7.8時間ある状態が体にいいのか？
・短時間睡眠はじめて16年間人間ドッグでも健康そのもの。病気にもかかったことない
・睡眠産業が6兆円規模。それを消されたくないためか、自分の活動に妨害も入っている
・これ以上ショートスリープを拡めるなと家にこられたり、電話されたり
（以下略）
2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/06/02(月) 16:54:02.64 ID:MJr0QPEE0
17: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/06/02(月) 17:02:45.80 ID:WV2iDSjR0
この人1日6時間くらい筋トレしててベンチプレスも130キロとか上げるらしいからな
相当なバケモンや