「自己肯定感ってどうやったら身につくの？」匿名投稿に反応多数・・・

「お前はこれでいいんだと誰かが言ってくれる感覚、それはやはり幼い頃にもらった無償の愛が土台にあると思う。あとはそれに堂々と乗っかるふてぶてしさがあれば勝つ」

「自分との約束をどれだけ守れたか、の積み重ねだと思う」「だから他人に言われるがままに高い目標を約束させられてる人は、結果的に約束を守れず自己肯定感が低くなる。自分との約束は自分で決めないとそうなる」

■他者をリスペクトすることで自分もリスペクトできる

一方で、自分にばかり向きがちな意識を、他者に向けようと諭すコメントもあります。

「人に常に親切にする。コンビニ店員とかタクシーの運ちゃんとか電車に乗ってる人とかに」

「その際リターンは意識しないこと。ただ人に感じ良く接するだけで自分の意識も上向く」

自己肯定感が高い方は、どうやって身につけましたか？